恵比寿駅近！徒歩4分
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stretchの秘密

01.

駅から近くて通いやすい

カラダのメンテナンスは定期的に行ったほうがいい！

だったら、駅から近くて通いやすいところがいいですよね。

JR恵比寿駅東口から徒歩４分、東京メトロ日比谷線出口１から徒歩６分。

気軽に通えるストレッチサロンです。

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02.

仕事帰りにも便利

職場からの帰り道。

疲れた身体を効果的に回復させてくれるのがストレッチ！しかもトレーナーが伸ばしてくれるので、自分では動かなくてもいいんです。

これが寝たままトレーニング。

寝たままトレーニング習慣ができると、今まで以上に楽なのに、イキイキした毎日が送れるようになります。

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03-6456-2330 03-6456-2330
10:00～21:00

ストレッチは受けるもの

STRETCHの良さは

守備範囲の広さ

疲労回復はもちろん、できればダイエットも・・・

という方におすすめです。

ストレッチの良さは守備範囲の広さ＝効果が得られる幅が広いところにあります。

「疲労」「痛み」「歪み」「スポーツパフォーマンス」「ボディメイク」「ダイエット」「アンチエイジング」「生産性」など様々なジャンルの向上が見込まれます。

その理由は血管にあります。

 

人に伸ばしてもらうストレッチを受動ストレッチといいいます。

受動ストレッチで血管内皮機能や動脈硬化度の改善が見られたと研究発表されています。

 

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Access

都内に通勤通学されている方が平日でも通いやすい便利な駅チカの立地です

概要

店舗名 A.J stretchhouse
住所 東京都渋谷区恵比寿4-10-6
ハーベスト恵比寿3F
電話番号 03-6456-2330
営業時間 10:00～21:00
定休日 火
最寄り 恵比寿駅より徒歩５分

アクセス

運動不足解消のためにも、週2回、1回など、定期的に通ってレッスンすることで、より効果的に身体を整えられます。そのため、関東近県にお住まいで、都内に通勤、通学されている方が通いやすい環境でレッスンしています。
Contact

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