個室でマンツーマンの指導を受けたい方へ
毎回のストレッチもマンツーマンで丁寧に対応
A.J stretchhouse
カウンセリングを大切にしています
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トレーニング・ストレッチをやってみよう

個室でマンツーマンの指導がお好みの恵比寿周辺の方は、他の人がいない空間で安心して身体を動かしてみませんか。トレーニングも兼ねたストレッチなど、他とは違う指導を受けられます。

女性トレーナーも指導しています
  • 繊細さ
    きめ細やかな指導方法
  • 向上心
    前向きになれる声かけ
  • 知識力
    質問にもいつでも対応
Check!
きめ細やかさに自信があります
女性トレーナーならではの細やかなストレッチの力加減やマンツーマンの指導
Point1

緊張せずトレーニング

女性トレーナーがマンツーマンの指導を行っているため、男性トレーナーだと緊張してしまう方に向いています。ストレッチは力加減や伸ばし方など細かく対応しておりますので、安心してお任せください。

Point2

気持ちが前向きになれる

トレーニングのようなストレッチやダイエットは、モチベーションが上がらない時もあります。そんな時こそ前向きになれる声掛けを行っています。恵比寿で見た目の美しさに関する悩みなど、ナイーブな相談に寄り添います。

Point3

いつでも質問しやすい

個別で指導しているため、お客様との距離が近く質問をしやすいのがマンツーマンの魅力の一つです。恵比寿の中でも親しみやすさに好評をいただいており、気軽に声をかけられる雰囲気で知識を存分に提供しています。

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お気軽にご予約ください
03-6456-2330 03-6456-2330
10:00～21:00
Access

都内に通勤通学されている方が平日でも通いやすい便利な駅チカの立地です

概要

店舗名 A.J stretchhouse
住所 東京都渋谷区恵比寿4-10-6
ハーベスト恵比寿3F
電話番号 03-6456-2330
営業時間 10:00～21:00
定休日 火
最寄り 恵比寿駅より徒歩５分

アクセス

運動不足解消のためにも、週2回、1回など、定期的に通ってレッスンすることで、より効果的に身体を整えられます。そのため、関東近県にお住まいで、都内に通勤、通学されている方が通いやすい環境でレッスンしています。
特徴

これから恵比寿のパーソナルジムで綺麗習慣をつくろう

今よりももっと高い目標を持ってストレッチで身体づくり

今の身体よりもっと美しくなるにはどうしたらいいかと悩んでいませんか。ストレッチを取り入れた本格的なマンツーマンの指導で、理想の身体に近づいていきましょう。ウォーキングの講師を行ったこともある女性トレーナーが、お客様の美への追求に専門的な目線から寄り添います。身体を綺麗にみせる動き方や、筋肉のつけ方など細かい部分まで配慮して対応します。コンテストに出場されたお客様もいらっしゃいます。より高い目標に向かって一緒に取り組んでみませんか。身体づくりを行っていく中で、変化する身体に自信が湧いてきます。健康と美を兼ね備えた方法で身体のケアを意識して行っていきましょう。日常でも運動を取り入れることで身体の固さがほぐれていき、メンタルのケアにも繋がる相乗効果も期待できます。

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